Santé et plaisir...

Préparation d'une boisson santé : "le kéfir aux fruits".... Le kéfir au départ, sont des graines (levure) qui ont une forme de flocons blancs... Le kéfir a la particularité de drainer l'ensemble du corps, purifier le sang et prend soin de tout le système digestif, ce qui régule beaucoup de nos symptômes divers et variés...

Personnellement, je trouve que cette boisson bénéfique, ressemble beaucoup "au cidre" au niveau du goût !!!!

Comments

[cfeepour]

Je n'ai jamais entendu parler de cette graine !! Á creuser ?!! Olivia

[Jackie]

Une boisson que je ne connais pas, j'essaierai de trouver du Kefir la prochaine fois que je vais au magasin bio

Bonne journée et à bientôt

Bisous